Ik ben Fokelien Tamminga, psycholoog en energetisch coach. Lange tijd leefde ik het leven zoals ik dacht dat dit hoorde, waarbij ik veel in mijn hoofd leefde en op de automatische piloot. Afgekoppeld van mijn gevoel en lichaam. Hierdoor ontwikkelde ik verschillende klachten. Het moment in mijn leven kwam dat iemand mij kennis liet maken met healing, energie en hoogsensitiviteit. Hierdoor ging ik voor het eerst eerlijk kijken naar mijn eigen, vaak diep weggestopte, gevoelens, patronen, overtuigingen en conditioneringen. Ook leerde ik mijn gevoeligheid begrijpen en omarmen. Dit bracht vele diepgaande processen op gang, waardoor ik uiteindelijk dichter bij mezelf kwam en mij lichter voelde. Ik ontwikkelde zelfliefde, zelfcompassie én kreeg meer levensenergie. De verbinding met mijn gevoel en lichaam werd sterker. De verbinding met mezelf vond ik weer terug. Ik begreep het leven met alle lichte en donkere kanten beter en mijn vertrouwen in het leven groeide. Er ontstond een rust. Ik besefte mij weer dat wij niet onze pijn, conditioneringen en gedragspatronen zijn en dat er zoveel meer mogelijk is in deze wereld dan wij met ons hoofd kunnen vatten. Ik gun het ieder ander om deze verbinding met zichzelf terug te vinden en zijn pijn te leren aankijken.